Gruppen/Seminare:

° Als laufende Gruppe biete ich 14 tägig an:
  "Entspannung am Montag" um 17:30 Uhr.

° Ab November 2017:
  " Entspannung am Montag" um 11 Uhr. 

  Nähere Informationen entnehmen Sie bitte den jeweiligen Detail-Seiten.

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Erschöpft - Überfordert - Belastet
Ausstieg aus dem Hamsterrad

Oftmals fühlen wir uns vom Leben überfordert, funktionieren nur noch,
können nicht mehr "NEIN" sagen; dann ist es Zeit, inne zu halten.

In diesem Kurs lernen Sie:

° Ihre Bedürfnisse zu erkennen.
° Ihre Stärken und Talente wahrzunehmen und bewusst im Alltag umzusetzen.
° Ihre Sehnsüchte und Wünsche zu erkennen.
° Kurze Entspannungsübungen zum "Loslassen".
° Die Freude und das Lachen wieder zu entdecken.
° Talente und Ressourcen wieder zu aktivieren.
°  Ihre Wahrnehmung zu trainieren.

So werden Sie der Regisseur Ihres Lebens!

Neuer Kurs 2018 geplant.
Veranstalter: Gesundheitszentrum Löwenapotheke in Preetz

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